Rawfood Brownie

Publicerat 2016-02-28 15:15:00 i Rawfood

Gillar skarpt det här med bakverk a la rawfood. Dessa är väl kanske inte riktigt 100 % raw då jag använt färdigköpt jordnöttsmör men goda och betydligt nyttigare än mycket är dom!

Rawfood Brownie

Botten

200 g dadlar
175 g blandade naturella ekologiska nötter. Jag använde jordnötter, cashew och mandlar.
0,5 dl kakao
lite vatten

Topping

1 dl ekologisk jordnötssmör
3 msk kakao
3 msk sirap (välj en lite nyttigare sirap ex agavesirap)
en nypa vaniljpulver

Gör så här:

Mixa alla ingredienser till botten. Späd med lite vatten.
Tryck ut smeten i en liten form.
Mixa alla ingredienser till toppingen. Bred ut över botten, och ställ i frysen 1 h.
Skär i önskade rutor.

Direktlänk, 3 Kommentarer

Taggar: Mjolkfriabakverk, Nyttigt, Raw food, Rawfood Brownie;

Kommentarer:

Veronica Wallgren

2016-02-28 @ 15:16:42
URL: http://wallgrenveronica.blogg.se/

Låter verkligen super gott :)

Svar: Ja det är dom verkligen!

Anna

starsinlife.blogg.se

2016-03-03 @ 10:06:11
URL: http://starsinlife.blogg.se/

Åhhh :))))))

starsinlife.blogg.se

2016-03-03 @ 10:06:12
URL: http://starsinlife.blogg.se/

Åhhh :))))))

Kommentera inlägget här:

mjolkfriabakverk.blogg.se

Jag bakar mjölkfritt, dvs utan både laktos och mjölkprotein. Det viktigaste för mig är att det ska vara bakverk som alla kan njuta av med eller utan en mjölkallergi. Visst går det att baka goda och tilltalande mjölkfria bakverk. Välkommen till min blogg!

Anna

Om mig

Periodbakande gottegris. Gillar att experimentera fram bakverk, mjölkfria sådana! Ibland lyckas jag och andra gånger blir det katastrof, men det delar jag inte med mig av:)

Kategorier